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Sauna World.it

Die Sauna Plattform by Wellness & Spa Resort Andreus in St. Leonhard Passeiertal bei Meran Südtirol Italien

Tagebuch

Der Sauna World Blog! Hier finden sie tägliche neue News und Informationen!

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Abendaufguss mit Nachtschwimmen

Posted on September 21, 2016 at 10:50 AM

Der Abendaufguss als Gute – Nacht Betthupferl? Seit dieser Woche können Sie dieses besondere Erlebnis im Golf und Spa Resort Andreus erleben.

Die Stimmung im Saunabereich ist ganz besonders – nur eine Handvoll Gäste findet sich in der Outdoor Event Sauna zusammen, die restlichen 2000 m² der

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Sauna im Hochsommer?

Posted on June 25, 2016 at 1:55 PM

Jeden Tag steigt das Thermometer um einige Grade, die 30° Grad Marke wird beinahe täglich geknackt– endlich ist es Hochsommer!

Die Gäste vom 5 Sterne Sporthotel Andreus genießen diesen beim golfen, wandern, biken und vielen anderen Outdoor Aktivitäten.

Einigen jedoch machen die hohen Temperaturen auch zu schaffen. Die Hitze ...

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Der Saunaaufguss: von der Idee bis zur heissen Attraktion

Posted on June 3, 2016 at 7:30 AM

Der Saunaaufguss – von der Idee bis zur heißen Attraktion

 

„Almrausch“, „Afrika“, „Temple of Fire“, das sind nur einige der Eventaufgüsse, mit welchem Sie Saunaaufguss Italienmeisterin Tanja Ennemoser, Lydia Tschöll und Saunaaufguss Weltmeister Helli Haller täglich in der Andreus Outdoor Eve...

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Der Frühling in Meran ist da!

Posted on April 13, 2016 at 7:05 AM

Angenehme Temperaturen in Südtirol, in der Luft ein zarter Duft von Gräsern und Blüten und endlich kann man die Abende im Wellnesshotel Andreus auch wieder im Freien genießen. Leider bringt die warme Jahreszeit nicht nur Glücksgefühle mit sich, denn rund jede zweite Person kämpft in dieser Zeit gegen die unerwünschte Frühjahrsmüdigkeit.

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Interview von Hans Gasser mit Helmuth Haller und Tanja Ennemoser in der Süddeutschen Tageszeitung.

Posted on March 3, 2016 at 4:25 AM

Lederhose, Tiger-Kilt, brennende Eisbälle: Wenn Saunaweltmeister zum Show-Aufguss kommen, ist es mit der Ruhe vorbei. Zwei Profis erklären, worauf es neuerdings ankommt.

Sitzen und schwitzen und seine Ruhe haben? Von wegen. Auch die Sauna wird zum Eventraum, mit Musik, Scheinwerfern und Showeinlagen. Tanja Ennemoser, 24, und Helmuth Haller, 46, sind zwei Profis auf diesem Gebiet. Er war schon mal Saunaweltmeister, sie war Italienmeisterin. Beide arbeiten im We...

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Sauna Europameisterschaft 2015 in Südtirol

Posted on May 11, 2015 at 2:35 AM

Ein Saunaevent der Extraklasse fand am Wochenende im Passeiertal in Südtirol statt. Die Veranstalter Andreas Kofler und Patrik Holzknecht ermitteln Europas besten Saunameister.

Gegossen wurdein unterschiedlichen Disziplinen wie Teamwettbewerb, klassischer Aufguss und Showaufguss.


Das Programm

Insgesamt gaben 22 Teilnehmer aus mehr als 10 Nationen ihr Können in 43 Aufgüssen zum Besten.


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Keine Chance der Frühjahrsmüdigkeit

Posted on March 6, 2015 at 3:00 AM

Bald erwacht die Natur wieder zum Leben, alles steht für Aufbruch und Neuanfang und vielen ist es einfach nur noch zum Gähnen… Auch rund jede zweite Person erwischt die so genannte Frühjahrsmüdigkeit.


 


Unser Körper braucht eine gewisse Zeit, um sich dem Wechsel von Kälte auf Wärme anzupassen. Ein...

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SCHON GEWUSST? Was ist eine Oudtdoor Event Sauna?

Posted on September 28, 2014 at 8:55 AM

 

Im Andreus Golf & Spa Resort im Passeiertal/Südtirol gibt es die weltweit einzige Outdoor Event Sauna.


Die Andreus Outdoor Event Sauna ist eine Trockensauna und mit 90°C bei geringer Luftfeuchtigkeit sehr warm und bietet ein einmaliges und eindrucksvolles Saunaerlebnis mit Blick auf den Naturbadesee.


Mit tollen Themenaufgüssen wie „Magic Towel“, „Indian Spirits“, „Colors of Love“, „Bl...

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Gesundheit = Stressabbau

Posted on September 14, 2014 at 9:15 AM

Immer mehr Menschen leiden unter Doppelbelastungen und zunehmenden Stress, denen sie im Alltag ausgesetzt sind. Daher liegt Wellness voll im Trend. Die Sauna hat einen hohen Wellnessfaktor und Sie können sich selbst etwas Gutes tun und alle Sorgen des Alltags hinter sich lassen und vollkommen entspannen. Hier haben Hektik und Lärm definitiv nichts zu suchen.

Aber nicht nur dem Stress kann man in einer Sauna entkommen. Denn durch das Schwitzen wird der Mensch sog...

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Sauna als Wachmacher bei Frühjahrsmüdigkeit

Posted on April 21, 2014 at 3:30 AM

Was ist das?

Die Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit, sondern eine Befindlichkeitsstörung, die mit dem Wechsel der Jahreszeiten zusammenhängt. Dabei spielen besonders der Blutdruck und der Hormonhaushalt eine Rolle. Zum einen sorgen die steigenden Temperaturen dafür, dass sich die Blutgefäße erweitern und somit der Blutdruck sinkt - das macht müde. Zum anderen wurde im Winter vermehrt der Schlafstoff Melatoni...

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Aufguss WM 2013 in Berlin - Aufguss mit Showeinlage

Posted on September 22, 2013 at 8:30 AM

Dass der Gang in die Sauna nicht nur gesund, sondern auch aufregend sein kann, beweist die Aufguss-WM am Scharmützelsee. Im Satama-Park zeigen bis Sonntag die besten Sauna-Animateure ihre Shows und kämpfen um den Weltmeistertitel.

 

 

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Infrarotsauna oder Infrarotkabine: Was ist das?

Posted on September 15, 2013 at 10:55 AM

DieInfrarotkabine erweist sich als unkomplizierte Alternative zur herkömmlichen,finnischen Sauna. Getreu der Bezeichnung funktioniert die Erwärmung der Kabineauf Infrarot-Basis. Dabei handelt es sich um eine natürliche Energieform, dieauch in der Sonnenstrahlung zu finden ist.


Drei unterschiedliche Strahlenarten

Diese Energie wird von speziellen, in der Kabine angebrachten Infrarotstrahlernerzeugt. In diesem Zus...

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Woechentliches Saunabaden im Herbst macht fit fuer den Winter

Posted on August 26, 2013 at 8:10 AM

Wer bereits im Spätsommer und Herbst einmal wöchentlich in die Sauna geht, profitiert davon im kommenden Winter: Infekten wird mit starker Abwehr vorgebeugt.

Wenn sich der Sommer leise davon schleicht und die ersten bunten Blätter von den Bäumen fallen, wird es langsam Zeit, sich gesundheitlich auf den bevorstehenden Winter vorzubereiten. die Abwehrkräfte müssen gestärkt, der Körper an wechselnde Temperaturen gewöhnt werden. ...

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Kreislaufprobleme bei Hitze: Das koennen Sie tun

Posted on July 28, 2013 at 7:25 AM

Kreislaufprobleme im Sommer entstehen oft, wenn Hitze und hohe Temperaturen die eigene Körpertemperatur von 37 Grad überschreiten. Gefährdet sind vor allem chronisch Kranke, Senioren und Säuglinge. Doch auch wenn Sie kerngesund sind, sollten Sie an heißen Tagen auf einige Dinge achten - und zwar nicht nur auf ausreichendes Trinken.

 

Wenn die Hitze zum Problem wird

Der Körper reagier...

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Noch 58 Tage bis zur Sauna WM 2013

Posted on July 21, 2013 at 8:35 AM

Die Aufguss-Weltmeisterschaft 2013 findet dieses Jahr (18. - 22. September 2013) zum aller ersten Mal im schönen Brandenburg direkt am Scharmützelsee statt!

Eigens für diese Veranstaltung wurde das „SATAMA-Theater" gebaut, eine Sauna-Arena mit einem Fassungsvermögen von bis zu 160 Personen.

Dieses Jahr loben wir den Wanderpokal der Aufguss-Trophy auch bei uns aus und freuen uns, im Einzelwettbewerb den Trophy-Sieger küren zu dürfen. Selb...

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Warum die Sauna nach dem Sport so gut tut?

Posted on July 7, 2013 at 7:55 AM

Ob Gelgenheits-oder Berufssportler: Der Saunagang nach dem Sport tut gut und ist eine Woltat, die man nicht missen möchte. Fernab des Wellness-Faktors begünstigt das Schwitzen auch die Regeneration des ausgezehrten Körpers und fördert Durchblutung und Stoffwechsel.

 


Schneller einsatzbereit dank Sauna

Kein Wunder, dass immer mehr Fitness-Studios mit einer Sauna locken: Nach dem „Au...

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2. Auflage der ANDREUS SAUNA CONVENTION

Posted on June 30, 2013 at 7:25 AM

Die 2. Auflage der Andreus Sauna Convention in der AndreusEvent Sauna war ein voller Erfolg.

Die einzigartige Event Sauna war am Samstag den 22. Juni2013 Schauplatz der ANDREUS SAUNA CONVENTION. 7 Themenaufgüsse von den bestenAufgussmeistern Europas verzauberten unsere Hotelgäste und Day-Spa Besucher.

Die Aufgüsse wurden bewertet und nach dem gemeinsamenAbendessen wurden die Sieger gekürt: Helli, Saunaaufguss-Weltmeister 2011...

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Saunagang im Sommer: Genau so gut wie im Winter??

Posted on June 16, 2013 at 8:40 AM

Dass von der Sauna im Sommer am besten Abstand genommen werden soll, ist ein weitverbreiteter Irrglaube: Auch bei hohen Temperaturen profitiert der Körper nachhaltig und wird so für den bevorstehenden Winter gestärkt.

 


Sauna ist im Juli genauso gut wie im Dezember

Sicherlich dürstet es einen im Hochsommer mehr nach einem abkühlenden Sprung in den Pool als nach einem Sa...

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Sauna fuer Kinder: In Skandinavien ganz normal

Posted on June 9, 2013 at 7:40 AM

Kinder mit in die Sauna nehmen? In Deutschland ist das nicht gern gesehen, in Skandinavien dagegen Alltag. Aber ist ein Saunagang wirklich gesund für Kinder?

 


Nicht für alle geeignet

In skandinavischen Ländern haben Saunaabende mit Kleinkindern und sogar mit Babys lange Tradition. Hierzulande schrecken viele Eltern davor zurück. Dabei ist Sauna auch für Kinder gesund, ...

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Abnehmen dank Sauna: Ist das moeglich?

Posted on June 2, 2013 at 9:35 AM

Sich in der Sauna gesund schwitzen und ganz beiläufig abnehmen – das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Und obwohl entsprechende Meldungen Jahr für Jahr die Runde durch die einschlägigen Frauenzeitschriften machen, lassen sie einen wichtigen Teil der Wahrheit weg.

 


Wasser abnehmen bedeutet weniger Gewicht

So sehr die gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna zwe...

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